Bu Sıcaklarda “Cos” Etkisi Yaratan Soğuk Duş Almanın Vücudumuza Bir Zararı Var mı?
Sabahları uyandığınızda enerji dolu hissetmek mi istiyorsunuz? Belki de günün yorgunluğunu atmak için duş almayı tercih ediyorsunuz. Ama hangi duş daha iyi: soğuk mu, sıcak mı?