1. Haberler
  2. Yemek
  3. Ispanaklı nohutlu kişniş tohumlu çorba

Ispanaklı nohutlu kişniş tohumlu çorba

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Ispanaklı nohutlu kişniş tohumlu çorba tarifi için malzemeler

  • 500 g ıspanak 
  • 300 g nohut 
  • 30 g kişniş tohumu 
  • 1 adet soğan (Küçük küp doğranmış)
  • 1 diş sarımsak 
  • 200 ml krema
  • Tuz, karabiber

Ispanaklı nohutlu kişniş tohumlu çorba Nasıl Yapılır

Jale Balcı‘dan Nefis Kış Lezzeti: Ispanaklı Nohutlu Kişniş Tohumlu Çorba Tarifi:

Ana yemeklerden önce sunulan çorba tarifleri; hem sağlıklı, hem de pratik bir şekilde sunulur. Malzemeler hazırsa, ıspanaklı nohutlu kişniş tohumlu çorba tarifine geçebiliriz.

  • Öncelikle bir gece önce ıslattığınız nohutları yumuşayıncaya dek haşlayın.
  • Soğanları bir tencerede terletin. Kişniş tohumlarını, sarımsağı ve ıspanağı ekleyip 5 dakika daha kavurun.
  • Nohut, 400 ml su ve kremayı ekleyin, 5 dakika pişirin. Mutfak robotunda çorba kıvamına getirin. Tuz ve karabiber ekleyerek servise hazır hale getirin.
  • Ispanaklı nohutlu kişniş tohumlu çorbayı, hünkar beğendi ile birlikte servis edebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

Ispanaklı Nohutlu Kişniş Tohumlu Çorba Tarifinin Püf Noktaları Nelerdir?

  • Pişirme işlemini hızlandırmak ve çiğ tadını önlemek için, nohutları bir gece önceden ılık suda bekletin.
  • Dilerseniz ıspanakları blenderdan geçirerek püre haline getirebilirsiniz.
  • Çorbanın kıvamı koyu olduysa, azar azar su ilave ederek açabilirsiniz.
  • Dibinin tutmaması için, tahta kaşık ile devamlı karıştırın.
  • Çorba piştiğinde topaklanmalar oluşuyorsa, mutfak robotundan geçirin.

1 Porsiyon Ispanaklı Nohutlu Kişniş Tohumlu Çorba Kaç Kaloridir?

Standart malzemelerle hazırlanan 100 gramlık bir porsiyon çorba, yaklaşık 50 kalori, bir kase ise ortalama 110 kaloridir. Besin değerleri bakımından zengin olan ıspanaklı nohutlu kişniş tohumlu çorbayı diyet listelerine ekleyebilirsiniz.

Başlangıç menülerini zenginleştirmek için sunulan çorba tarifleri sizin de damak zevkinize hitap ediyorsa, et ile harmanlanan paça çorbası tarifine göz atabilirsiniz.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Ispanaklı nohutlu kişniş tohumlu çorba
Yorum Yap

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

Giriş Yap

Birmalumat.com - Haber ve Teknoloji Dünyasının İncisi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!