hDolar 7,4294%0.98
hEuro 8,9820%0.98
hBitcoin 348620%1.27477
aİmsak Vakti 02:00
İstanbul
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Tuz ve çay ritim bozukluğunu artırıyor

Tuz ve çay ritim bozukluğunu artırıyor
0

BEĞENDİM

Koronavirüs salgını yeni mutasyonlarla hayatımızı kısıtlamaya devam ettiği bu günlerde bilhassa ritim bozukluğuna sahip hastaların bu süreçle baş etmesinin kolay olmadığını söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Uz, ritim bozukluğuna sahip olmanın koronavirüs enfeksiyonuna yakalanma talihini artırmadığını vurgulayarak kıymetli ihtar ve tavsiyelerde bulundu.

KISITLAMALARLA BİRLİKTE RİTİM BOZUKLUĞU ARTTI

Ritim bozukluğu hastalarının ekseriyetle 60 yaş üstü olması, kısıtlamalardan en fazla nasibini alan küme olarak ön plana çıktı. Bu süreçte bu hastaların konutta izolasyonu kaygı, ümitsizlik, yalnızlık üzere hislerin artması nedeniyle uyku ve yeme alışkanlıklarında bariz değişiklik göstermektedir. Bilhassa tuz alımı artması nedeniyle tansiyon düzensizliği sık görülmektedir. Ayrıyeten çok kafein ve çay tüketimi nedeniyle ritim bozukluklarının arttığı izlenmektedir.

Sıhhat kuruluşlarına başvurma konusunda oluşan tereddütler bu sorunların daha da artmasına neden olmaktadır. 2020 yılında Hollanda da yapılan bir araştırmada daha evvelki yıllara oranla kalp hastalıklarına bağlı vefat oranında bariz artış olduğu saptanmıştır. Sıhhat kuruluşlarına başvurmanın riskli olduğu ve şikayetlerin makul bir süre sonra düzelir kanısı bu durumun oluştuğu sonucuna varmışlardır.

MESKEN İÇİ ANTRENMANLAR HAYATİ DEĞERE SAHİP

Ritim bozukluğu hastalarının göğüs ağrısı, nefes darlığında artış, çarpıntı ve bayılma üzere şikayetleri oluşması durumunda sıhhat kuruluşlarına başvurmada tereddüt etmemesi gerekmektedir.

Bunun yanında tansiyon yüksekliği sık baş ağrısına neden olmaktadır. Hastalarımızın baş ağrısını gidermek için aldığı bilinçsiz ağrı kesiciler tansiyonu daha da artırmakta ve istenmeyen beyin damar hastalığı ile hastanelere başvurmaktadır. Kalp yetmezliği ve kalp pili bulunan hastaların nizamlı denetimlerini yaptırması kalp yetmezliği nedeniyle hastane müracaat ve yatışını azalttığını göstermiştir. Daha evvel kalp yetmezliği tanısı ile kalp rehabilitasyonu uygulanan hastaların hekimleri ile irtibata geçerek konut içi antrenman programını alarak uygulaması hayati kıymete sahiptir.

  Eksik diş çene yapısını bozar mı kemik ilavesi yapılabiliyor!

SÜRECİ SAĞLIKLI ATLATMAK İÇİN İPUÇLARI

Öncelikle bilgi aldığımız kaynak muteber olmalıdır. Mevzu ile ilgili bilgi edinme konusunda kimi toplumsal medya organları işleri daha da karmaşık hale getirebilmektedir.

İkincisi bu toplumsal izolasyonun bir gün biteceğini aklınızdan çıkarmamanız gerekmektedir. Bedeninizin oluşturduğu istikrarın bozulmaması için tertipli uyku vazgeçilmezdir. Kafein, şeker ve tuz alımı kısıtlamasına ehemmiyet verilmesi gerekmektedir. Konut içinde faal ve hareketli olunması kalp ve ruh sıhhatine uygun gelecektir.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Ekinezya (kirpi otu) nedir, nasıl tüketilir? Ekinezyanın yararları nelerdir?

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.